जागतिक योग दिनाच्या निमित्ताने बांडेवाडी शाळेत योगासने व प्राणायाम प्रात्यक्षिके.*

*जागतिक योग दिनाच्या निमित्ताने बांडेवाडी शाळेत योगासने व प्राणायाम प्रात्यक्षिके.*

इंदापूर : दिनांक 21 जागतिक योग दिनाच्या निमित्ताने जिल्हा परिषद प्राथमिक शाळा व अंगणवाडी बांडेवाडी येथे योगासने व प्राणायाम याची प्रात्यक्षिके करून मोठ्या उत्साहात साजरा करण्यात आला.

           सकाळच्या प्रसन्न आरोग्यदायी वातावरणात प्रार्थना घेऊन सुरुवात करण्यात आली. विविध प्रकारचे मुक्त हालचाली शरीर सज्ज करण्यात आले. ताडासन , वृक्षासन , त्रिकोणसन , चक्रासन , भुजंगासन अशी विविध आसने सफाईदारपणे केली. सूर्यनमस्कार सर्व कृतीनी पूर्ण केले. प्राणायाम मध्ये भसरिका, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, ओंकार उत्कृष्ट पद्धतीने केले. मुख्याध्यापक संतोष हेगडे यांनी योगासने व प्राणायाम प्रात्यक्षिके करून दाखवली. उपशिक्षिका कांचन रणपिसे यांनी माहिती सांगितली व अंगणवाडी सेविका सुनंदा पोंदकुले यानी सहकार्य केले.